美白防晒 春季护肤一个不能少
春风拂面，我们在享受温暖的舒适感觉时，阳光已经不知不觉地“侵蚀”着我们的颜面，使皮肤晒黑、色斑加重。一年之计在于春，连护肤也不例外，想要拥有白皙剔透的肌肤，春季美白、防晒一个都不能少。
要美白 方法正确是关键
男人“高富帅”，女人“白富美”，俗话说一白遮三丑，女人要美，首先得白。美白绝非不自然的漂白，也不是说简单的涂抹上美白产品就可以达到效果。美容专家介绍，美白是一个由内而外的护理工程，一个正确的方法和合适的产品是关键。
扫清肌肤美白的障碍，一定要注意做好肌肤的清洁工作。最好是选择使用具有深层清洁效果的产品，以保证肌肤清洁的彻底，使美白产品能够更加充分的吸收并发挥效用。另外美白产品的好坏对于肌肤美白的效果也有着非常大的影响。我们在选择肌肤美白产品的时候，最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。即使不用整套的美白产品，也可以在日常保湿护肤程序之后，增加使用美白精华乳，集中对色斑部位进行美白修护。而每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
春天不防晒 夏天徒伤悲
对于春季护肤，美白和防晒是默契无间的搭档，缺一不可。俗话说“春天不防晒，夏天徒伤悲”。美容专家介绍，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季，在春季地球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5、6月份就会出现晒斑。
因此，初春不防晒，入夏可就要变黑啦。当然，要防晒，防晒霜是首选，那么，到底该如何选择合适的防晒霜？美容专家建议，春季防晒产品指数不用特别高，通常来说，防晒指数20到30就差不多了。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。 丁薇
小贴士
1、避免暴晒，尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门。
2、保持充足的睡眠，让肌肤柔嫩光润。
3、多喝柠檬水，多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。
4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品和化妆品。
5、多做面膜，使用具有晒后修复功能的护肤品。, 百拇医药